快快&慢慢手作坊

倫敦是個迷人的城市, 新舊建築並陳, 各有特色, 但不顯雜亂; 東西南北各路好漢在此匯聚, 卻不失秩序!

這天, 旅遊的最後兩天, 搭著遊輪, 沿泰晤士河而下, 來到格林威治村, 計畫參觀舊皇家海軍學院與格林威治天文臺, 下了船卻被碼頭旁的各國美食市集給吸引, 朋友們先合吃一盤西班牙海鮮燉飯, 可惜飯多、料少。

接著參觀商船Cutty Sark 號，這艘船曾於17-18世紀多次自中國大陸載運茶葉到英國，現已退役陳放在格林威治碼頭旁做展示用。

離開皇家海軍學院後走到Greenwich Market, 是個乾淨又商品多樣化的市集, 在ㄧ個角落看到一位纖瘦的小姐正在等候皮膚黝黑的手工皂老闆娘包裝她買的手工皂, 說是包裝, 其實只不過是用草繩將兩塊疊起來的裸皂綁在一起,

五月底偷閒，和朋友們到英國一趟自由行。一路上吃喝玩樂外，仍不忘注意各個景點授權商店或市集販售的手工皂。最令我印象深刻的一為在科茲窩Cotswolds區 Tetbury鎮，Highgrove有機香皂，一為Greenwich Market  (格林威治市集）的非洲手工皂。

談到Highgrove Shop，在台灣知名度不高，原先也不在我們規劃的行程中，是住賽倫切斯特（Cirencester) 的民宿老闆夫婦推薦才決定順路前往。順便工商服務，賽倫切斯特Autumn Folly B&B，老闆夫婦Ted & Jenny 超讚，十分熱心，巨細靡遺介紹附近景點及好吃的餐廳，又很喜歡台灣來的遊客，若去科茲窩旅遊，大推Autumn Folly B&B。

回到位於Tetbury 的Highgrove Shop，經老闆娘介紹才知是查爾斯王子在Tetbury 附近的Doughton有一座私人莊園The Royal Gardens at Highgrove，也在這小鎮開設商店，所有商店銷售利潤都轉入他的慈善基金會。

我們一行人來到Highgrove Shop，就被店內的精品所吸引，

而我也注意到三、四款包裝精緻的有機香皂， 這表現了英國注重包裝香皀的特質，即使在這個主張不使用塑膠的商店，仍使用精美的紙張，有些不環保的包裝有機香皂。

上星期走了一趟七星山，鐵腿了4、5天，為了鍛鍊登山體力，不敢怠慢鬆懈，一早還是去走象山吧!  

在往象山捷運上划FB，看到朋友周末去新店波的照片，並介紹一種白色夾著紫藍色花瓣的花叫｢Iris｣，說Iris的希臘原文意思是｢彩虹｣!

捷運象山站二號出口繼續前行, 經過中強公園左轉往靈雲宮方向走上坡，過了靈雲宮後從旁邊的階梯左轉就是象山步道。今天天氣晴朗，氣溫升高，一路悶熱的沿著階梯往上走，不知是氣溫悶熱的影響，狀況不佳，走走停停，

就在離射手平台二、三十公尺處，我驚喜的看見了FB上所說的｢Iris｣，

蟄伏了一整個冬季, 天氣開始放晴, 氣溫回升, 兒童節這天陽明山天氣陽光普照, 是個登山的好日子, 今天挑選登七星山東峰與主峰. 因上回登七星山的時候還沒買 "陽明山東西大縱走活動"手冊, 今天打算帶著上東峰與主峰順便拓印去!

https://www.eventpal.com.tw/FOAS/actions/ActivityIndex.action?showTabContent&seqno=4bbfab40-37f5-499e-a3f0-729d434948b8

9:30 從冷水坑停車場旁的夢幻湖登山口起行

一路沿著階梯往上走, 過了夢幻湖涼亭繼續朝東峰前行,

從小油坑上來總要在這個涼亭休息一下

音樂是快快慢慢共同的愛好，因此在我們所作的手工皂蘊含了各種音樂的元素。

在音樂歷史上的今天是個特別的日子 — 歌曲之王舒伯特(Franz Schubert，1797年1月31日－1828年11月19日）220歲生日!  Happy Birthday!!

舒伯特是我們耳熟能響的作曲家，在短短31年的生命中，創作了600多首歌曲 ，18部歌劇、歌唱劇和配劇音樂，10部交響曲，19首弦樂四重奏，22首鋼琴奏鳴曲 ，4首小提琴奏鳴曲 等等。小學音樂課就學過他所譜的歌曲 — 鱒魚，菩提樹與野玫瑰。其中｢野玫瑰｣是導演魏德聖取材，貫穿電影｢海角7號｣的靈魂~~